又见正念
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应用截图
应用介绍
又见正念app是一款专业的冥想学习练习软件。又见正念app里有丰富的场景音频、特色课程、白噪音、冥想音乐、正念基础课程,带你踏上正念之旅!
官方简介
又见正念app是一款个性化、场景化、碎片化的冥想练习软件。再次看到正念app,有助于你在嘈杂的人海中真实地感受自己的情绪、思想和感受;缓解繁重工作中的压力、焦虑、无聊和疲劳;在纠结的家庭关系中营造夫妻与父母的温馨关系。
功能介绍
【免费正念课】包括基础正念练习、不同场景练习和多个相册练习。【自定义背景音】获得更身临其境的正念体验。
【相关老师】同步线下正念课程,然后观看正念app,随时随地完成正念练习;多维度的反馈让老师对学习进度有更全面的了解,并给予评价。
【客观反馈】结合D-BAY头环,反馈正念状态,生成报告,辅助“自我意识”
【正念分享】与朋友分享每次修行的收获,互相鼓励,共同促进。
00-1010正念练习的实时反馈或背景音都是你定制的;
生成专业的脑电图报告,监控你的正念过程;
另见正念app与正念老师同步,让系统学习更高效。
软件功能
又见正念app,为你提供了一个免费的正念内容体系作为默认课程,包括基础正念练习课程和多场景、不同专辑等各种正念内容。个性化的背景音可以让你无论身处什么环境,都能获得更身临其境的正念体验。戴上D-BAY头带进行正念练习,实时反馈系统会根据脑电波提醒你是否心不在焉,状态是否良好。并为你记录整个脑电数据,生成你的脑电频率能量图和状态动态图,帮助你更好的“感知”自己。
在正念App中,你可以记录每一次练习和最近的练习曲线,还可以查看老师对你课程表现的评价。你也可以和你的朋友分享每一次练习,互相监督、鼓励和讨论.所以正念可以更有效地改变你的生活。